Für mich, der ich zeitweise unter einer ausgeprägten Motivationsschwäche leide, wenn es darum geht die Dinge anzupacken, ist der beste Tip der mit dem “häppchenweise arbeiten”.

Manchmal sitzt man ja vor einem Auftrag wie das sprichwörtliche Kaninchen vor der Schlange. Da hilft es, sich ganz kleine Einzelschritte vorzunehmen (am Besten aufschreiben, dann hat man was zum Abhaken ), denn : 1. ist ein wenig zu tun besser als gar nichts zu tun und 2. verschafft einem auch ein kleiner Schritt ein Erfolgserlebnis und kann die Lust am Projekt neu entfachen.