Dieser Text ist für die dunklen Momente, in denen Sie Ihren Job als Freiberufler verfluchen und am liebsten alles hinschmeißen würden.
1. Erinnern Sie sich an den Grund, warum Sie Berater geworden sind. Vielleicht haben Sie die ständigen Grenzen und Hierarchien als Angestellter noch mehr verflucht. Falls dem so ist, erinnern Sie sich an Ihre damalige Situation und schöpfen Sie neue Kraft. Versuchen Sie sich Ihr übergeordnetes Ziel zu vergegenwärtigen und ziehen Sie sich daran hoch!
2. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Arbeitsplatz komfortabel gestaltet ist. Der Wohlfühlfaktor spielt eine wichtige Rolle um Ihr Motivationslevel oben zu halten.
3. Wechseln Sie ab und zu einfach mal den Arbeitsplatz. Vielleicht kommt mit dieser Veränderung neben der Motivation auch zusätzliche Kreativität wieder.
4. Lenken Sie sich ab und bleiben Sie in Bewegung! Planen Sie Pausen und nutzen Sie diese um wirklich abzuschalten. Nur so geben Sie Ihrem Akku die Chance sich wieder aufzuladen. Genauso wichtig wie Ablenkung ist es, dass Sie während Ihrer Pausen auch mal einen Spaziergang einstreuen und sich räumlich von Ihrem Arbeitsplatz entfernen um neue Energie zu tanken.
5. Belohnen Sie sich selbst! Setzten Sie sich Etappenziele und verbinden Sie diese mit einer Belohnung. Z.B. Gucken Sie einfach mal in Ruhe einen Film oder Kaufen sich ein neues Kleidungsstück etc.
6. Lenken Sie sich ab. Aber mit Arbeit! Im Ernst, wenden Sie sich einer neuen Aufgabe zu um später wieder zu Ihrer alten Aufgabe zurückzukehren. Oftmals lassen sich Blockaden auf diese Weise lösen. .
7. Versuchen Sie den Moment zu Visualisieren an dem Ihr Projekt beendet ist
Das dadurch erzeugte künstliche Glücksgefühl gibt ihnen möglicherweise den nötigen Schwung zum Weitermachen.
8. Achten Sie auf Ihre Gesundheit. Krankheiten sind Motivations-Killer. Deshalb ist es wichtig Krankheiten z.B. durch gesunde Ernährung und Bewegung vorzubeugen.
9. Rufen Sie eine Bezugspersonen an um sich auch von Außenstehenden motivieren zu lassen oder einfach nur mal einen Kaffee trinken zu gehen!
Quelle:
http://freelancefolder.com/ten-tips-to-stay-motivated-even-when-you-really-
